Poważnym problemem krajów rozwijających się, a zwłaszcza Afryki subsaharyjskiej jest AIDS. Szacuje się, że w samej Afryce zarażonych jest 10 mln ludzi. Również w Azji jest to poważny problem; w samych Indiach choruje 3,9 mln ludzi. W Ameryce Łacińskiej około 1,5 mln ludności jest zarażona HIV. Tego ogromnego problemu żadne z państw ubogich nie jest w stanie rozwiązać samodzielnie. Konieczna jest współpraca na poziomie globalnym, włączenie na rzecz walki z AIDS rządów państw krajów trzeciego świata oraz firm farmaceutycznych dysponujących lekami pomagającymi ludności zarażonej wirusem HIV.
Najtrudniejsze jest leczenie dzieci, gdyż jest też ono bardziej kosztowne niż leczenie dorosłych. Szacuje się, że w Afryce subsaharyjskej około 50% zarażonych dzieci umiera przed drugim rokiem życia. Konieczne jest dostarczenie zarażonym dzieciom leków dostosowanym do ich wieku, np. syropów umożliwiających przyswojenie niezbędnych substancji. Obok leków równie ważne są kampanie informacyjne dostarczające ludności zarażonej wiadomości o chorobie, jej przyczynach i przebiegu. Lekarze poprzez uświadamianie ludności wagi problemu zachęcają ją do podjęcia leczenia.
Destrukcyjne znaczenie tej choroby dla krajów rozwijających się jest związane z tym, że większość zarażonej ludności jest w wieku 15-49 lat. Stanowią oni ponad 95% zarażonych. Jest to więc ludność w wieku rozrodczym i produkcyjnym. Taka ogromna ilość zachorowań wśród ludzi młodych powoduje spadek długości życia o około 20 lat i co za tym idzie, prowadzi do zahamowania rozwoju gospodarczego tego państwa. Liczba osób zarażonych wskazuje na to, że w przeciągu kolejnych lat liczba ofiar śmiertelnych będzie rosnąć. W celu opanowania tej epidemii konieczna jest współpraca wielu organizacji humanitarnych oferujących pomoc medyczną
Wróć Siłownia we własnym domu: sprzęt fitness i regularne ćwiczenia.
Jednym z najbardziej popularnych sprzętów domowych do fitness są bieznie lub stepper. I bardzo dobrze, ponieważ bieznia treningowa nie zajmuje dużo miejsca, jest prosta w obsłudze, a Ty możesz biegać, maszerować, kiedy tylko zechcesz. Przy tym możesz nawet oglądać telewizję. Czyż nie przyjemna perspektywa? A może wolisz pędzić na rowerze. Rowerek to również doskonały sprzęt na domowe ćwiczenia. Jeśli chodzi o siłownia wyposażenie, to na pewno zauważyłeś, że znajdują się tam atlasy do ćwiczeń. Taki atlas można też mieć w domu. Dzięki niemu możesz wykonywać różne ćwiczenia. Zainwestować warto też w zestaw hantli, matę do ćwiczeń i energię oraz chęć do codziennych ćwiczeń. Korzyści z domowego fitness jest kilka. Po pierwsze, możesz ćwiczyć zawsze, kiedy masz ochotę. Nawet w środku nocy! Po drugie, nie tracisz czasu na dojazd do klubu. Ten czas wykorzystujesz już na ćwiczenia. A jeśli znudzi Ci się samotne ćwiczenie, zaproś przyjaciółki, znajomych. Niech poćwiczą razem z Tobą i niec podziwiają wyposażenie Twojego "miniklubu fitness". Najważniejszy czynniki wyboru siłowni wyposażenie
Mówiąc siłownia wyposażenie, mamy na myśli ilość oraz rodzaj i stan urządzeń, przyrządów i maszyn służących do wykonywania ćwiczeń. |
|
